Τα 5 φαγητά για να απογειωθείτε στο σεξ!

Ακολουθείστε τις συμβουλές και δε θα χάσετε

Σίγουρα τα κεριά και η απαλή μουσική, μπορούν να

δημιουργήσουν το τέλειο δείπνο, αλλά τα παρακάτω υγιεινά φαγητά σίγουρα

επηρεάζουν τα ορμονικά επίπεδα, την ενεργεία, την λίμπιντο και την

διάθεση για έρωτα!!! Σπαράγγια :

είναι πλούσια σε βιταμίνη Β6 ,φυλλικό οξύ και μπορούν να ενισχύσουν την

διέργεση και τον οργασμό. Επίσης έχουν

βιταμίνη Ε που διεγείρει τις

ορμόνες της γυναίκας άλλα και του άνδρα. Αβοκάντο:

η ενέργεια και η λίμπιντο είναι ζωτικής σημασίας για

το καλό σεξ. Το

αβοκάντο είναι γεμάτο με μέταλλα , μονοακόρεστα

λιπαρά και βιταμίνη Β6

τα οποία κρατούν την ενέργεια σας και την σεξουαλική σας ορμή. Καυτερές πιπεριές :

λόγω της καψαΐκίνης, μια χημική ουσία που περιέχουν, έχει αποδειχθεί

ότι προκαλούν απελευθέρωση των ενδορφινών στον εγκέφαλο, δημιουργώντας

ένα αίσθημα εφορίας με αποτέλεσμα "ενισχυμένα" ερωτικά παιχνίδια και

θερμότερο σεξ. Σοκολάτα: από

καιρό έχει συνδεθεί με το καλό σεξ. Περιέχει τρυπτοφάνη, η οποία βοηθά

την παραγωγή σεροτονίνης του σώματος ,μια καλή χημική ουσία που αυξάνει

στην σεξουαλική διέργεση. Στρείδια :

λόγο του ψευδαργύρου που υπάρχει στα στρείδια, αυξάνεται

η παραγωγή

της τεστοστερόνης μιας ορμόνης σημαντικής για την ρύθμιση της λίμπιντο

σε γυναίκες και άνδρες άλλα και στην σεξουαλική τους αποδοτικότητα. Οι

επιστήμονες λένε ότι ο ψευδάργυρος αυξάνει τον αριθμό των

σπερματοζωαρίων,

άλλα και την κινητικότητα τους. Λοιπόν κορίτσια και αγόρια Σπαράγγια με Στρείδια, σάλτσα από πιπεριές ,φρούτα αβοκάντο και γλυκό σοκολάτα και....φύγαμε.

Via

     
eXodosclub.blogspot.gr

Τα 5 φαγητά για να απογειωθείτε στο σεξ!

Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση